PAQUES 2025: -30% sur tous les programmes.
Résultats à espérer.
Pour tous les programmes initiaux, on observe des premiers résultats concernant la forme générale et la posture dès le premier mois. Après trois mois, un développement athlétique significatif est visible, ainsi qu'une nette amélioration physique. Pour les programmes plus longs, on constate une évolution constante et des changements dans le style de vie qui empêchent la perte des progrès réalisés.
Musculation athlétique pour débutant:
30 min
par séance.
Durée: 12 semaines.
Je fais les séances en vidéo avec vous.
39,99 €
79.99 €
Musculation fonctionnelle niveau intermédiare:
40 min par séance.
Durée: 12 semaines.
Je fais les séances en vidéo avec vous.
39,99 €
79.99 €
Musculation athlétique à domicile en vidéo:
FitHome
Coach - 2 en 1
Durée: +12 mois.
Je fais les séances en vidéo avec vous.
138€
197 €
Musculation athlétique à domicile en PDF:
FitHome
Ultimate - 3 en 1
Durée: +12 mois.
Séances PDF expliquées en vidéo.
138 €
197 €
UltraFit Athletète - le programme de prise de musce le plus détaillé.
Durée: 6 mois.
Séances PDF expliquées en vidéo.
138€
197 €
Musculation athlétique - Programme avec sangles de suspension
Durée: +12 mois.
Je fais les séances en vidéo avec vous.
138 €
197 €
Objectif: Perte de poids, corps tonique.
Silhouette athlétique: 60 séances.
Durée: +12 mois.
Je fais les séances en vidéo avec vous.
104 - 138 €
149 - 197 €
Préparation physique
générale.
Objectif: Créer un programme personnalisé.
Formation aux élastiques :
Durée: +12 mois.
Avec cette formation, vous allez découvrir comment créer très rapidement vos propres séances et combiner plus de 200 exercices différents ! Que vous soyez débutant ou déjà à l’aise avec les élastiques, vous allez pouvoir muscler chaque partie de votre corps en toute simplicité. Plus besoin de chercher un coach ou de vous rendre en salle de sport : les élastiques deviennent votre meilleur allié pour des séances à la maison ou en extérieur.
Cette formation est 100% adaptable à vos objectifs personnels. Force, endurance, renforcement musculaire… vous choisissez, et je vous accompagne tout au long du chemin.
278 €
397 €
Voyez ce que disent nos clients
Des milliers de clients sont heureux d'avoir choisi notre entreprise.
J'approche de la cinquantaine et cela fait deux ans que je suis , une fois par semaine, les cours de musculation de Ken Chanteux.
Je me sens en meilleure forme physique qu'a la quarantaine (voire qu'a la trentaine). Je pratique le Badminton depuis une dizaine d'années et depuis deux ans, finies les douleurs articulaires, entorses et tendinites à répétitions. Effets ressentis dès les premiers mois de cours.
J'ai changé de travail il y a quelques mois et ce dernier est beaucoup plus physique que l'ancien. Il m'arrive de porter des charges lourdes sans jamais me faire mal au dos, grâce au gainage!
Pour conclure, un grand merci a toi Ken pour la qualité de tes cours et la pertinence de tes conseils qui m'ont fait rajeunir et améliorer ma forme physique.
- Franck R, 48 ans
"Quand je me suis lancée dans la musculation avec ma binôme Cécilia Bach j'avais quelques à priori, mais Ken nous a tellement bien conseillé, guidé, coaché, que je ne vois plus le sport de la même façon. J'ai appris à me faire confiance, à dépasser mes limites, tout en constatant les résultats au fil des mois. Sa pédagogie douce et sécurisée permet à chaque personne et à tout niveau de se lancer. Il sait parler à tout le monde et sait s'adapter à chaque profil, ce qui est, selon moi, la base d'un coach. Aujourd'hui je vis avec de vrais objectifs, Merci Ken Chanteux"
-Angélique Sautier
"Depuis que je suis les conseils et programmes de ken coaching, ma condition physique s'est améliorée, mon corps change et les douleurs du quotidien (mal de dos) ont disparu. Je recommande donc à 100% ken coaching et ses programmes."
- Lydia Meriem
© Ken Coaching