Offre de lancement
Moins de fatigue ! Moins de stress !
Plus d’endurance !
Plus de force !
Devenez un super-humain du quotidien
Qui que vous soyez, si vous souhaitez développer vos qualités physiques avec une vraie préparation physique générale,
Améliorer votre condition physique
Améliorer votre gainage
Devenir plus fort
Protéger vos articulations et les rendre plus résistantes
Devenir plus explosif
Améliorer votre stabilité
Améliorer votre coordination
Sculptez-vous une silhouette plus belle et plus tonique
Réduire la masse grasse
Devenir plus athlétique
et plus souple aussi
Vous avez trouvé ce qu’il vous faut
Vous avez certainement ressenti le malaise quotidien que génère le fait d'être tout ramolli
Vous avez une mauvaise posture
Vos douleurs un peu partout l'attestent
Vous n'êtes pas très endurant(e)
Vous vous sentez rigide (pas souple du tout)
Vous êtes tout faiblard alors que vous n'êtes pas vieux/vieille et pas malade
Vous avez du mal à soulever la moindre charge un peu lourde
Vous voyez clairement que vous auriez un plus beau corps et un meilleur quotidien s’il était plus ferme et athlétique
Si comme tous les français, vous êtes confiné à la maison et n'avez aucun moyen de faire du sport.
Ce n’est pas un environnement pour tout le monde
Vous ne vous y sentez pas forcément à l’aise
Vous n’aimez pas trop certaines personnes que vous y rencontrez
L’ambiance ne vous convient pas
Dès que vous y êtes, vous pensez sans cesse à votre maison
Bref, vous préférez rester chez vous
Et ça se comprend
Le problème est que dans ces conditions,
vous êtes mal partie pour changer votre physique...
Vous voulez travailler à améliorer votre physique
A défaut d’aller à la salle de sport, vous trouvez des vidéos et des conseils “pas mal” sur internet pour faire de bons exercices à la maison et atteindre votre objectif.
Très bonne initiative !
Mais absolument tout va à l’encontre de ce que vous avez décidé
Votre travail vous prend énormément de temps et c’est le premier facteur qui vous empêche de tenir votre programme d'entainement au pied de la lettre.
Du coup, pas de force pour faire quoi que ce soit (certainement pas exécuter votre activité physique)
Vous avez juste envie de vous reposer
Le même scénario se répète jour après jour
Le manque d’activité physique vous rend de moins en moins performant au travail et dans la vie de tous les jours
Vous êtes plus souvent fatigué, moins productif, plus stressé(e)
Alors…
Votre travail nécessite encore plus de temps pour être accompli entièrement.
Vous n’avez presque plus de temps pour vous détendre, pour votre famille et encore moins pour le sport
Vous êtes tout le temps surchargé, fatigué, nerveux
Par manque cruel de temps et d’énergie
vous ne pouvez vraiment plus du tout exercer l’activité qui était censée vous permettre d’améliorer vos qualités physiques, être plus résistant et évacuer le stress
Et vous voilà dans un cercle vicieux
Les obligations professionnelles s’accumulent, vous avez toujours moins de temps,
Sur tous les plans cela vous fragilise sérieusement
C’est de là que viennent la plupart des problèmes relationnels
ainsi que de nombreuses maladies liées aux tensions que vous vous êtes imposée de manière prolongée
(le travail acharné sans repos suffisant, le stress, la nervosité sur votre lieu de travail et en dehors, les douleurs chroniques, l’engourdissement accentué par le manque d’activité physique, etc)
C’est pourquoi il est préférable que vous preniez de sérieuses dispositions au plus vite pour améliorer vos capacités physiques
Nous le savons tous,
les obligations du quotidien sont toujours croissantes
Alors il vous revient de devenir plus fort(e) pour continuer d’en venir à bout
tout en préservant l’équilibre entre votre vie professionnelle, votre vie sentimentale, familiale, vos distractions, votre santé, vos finances, etc
Vous le savez certainement...
C’est cet équilibre parfait qui produit le Bonheur et qui rend Heureux.
Cependant...
⚠️Il y a un problème⚠️
Développer vos capacités physiques n’est pas aussi simple que vous le croyez.
Les techniques qui vous sont conseillées par des pseudos professionnels sur le net ne sont bien souvent pas adaptées pour VOUS.
De plus, les exercices physiques, les mouvements doivent être exécutés avec précision.
Rien ne doit être fait au hasard.
Mal exécutés, ils peuvent provoquer des blessures musculaires, des douleurs aux articulations et bien pire...
Vous êtes une personne différente des autres.
Vous avez peut-être des antécédents.
Vous avez une morphologie différente.
Vous ne vous en rendrez pas forcément compte immédiatement…
Bien souvent, c’est seulement des années après que des pathologies apparaissent…
Vous qui vouliez être en meilleure forme physique, vous n’aurez réussi qu’à dégrader votre santé😓
Et ce n'est pas ce que vous souhaitez, moi non plus.
Alors, une question se pose...
Comment faire ?!
Comment vous faites pour atteindre votre objectif en toute sécurité sans balancer une bonne partie de vos économies à un coach chaque mois ?! 😥
😉Vous saurez bientôt, mais là tout de suite...
Imaginez que vous pouvez
Améliorer vos qualités physiques (posture, gainage, force, endurance, explosivité, résistance des articulations, souplesse, condition physique)
Bénéficier de vos améliorations physiques pour mieux réussir vos journées et les terminer moins fatigué
Perdre de la masse grasse
Vous assurer une meilleure santé
Retrouver un physique plus esthétique
Sans vous blesser
Rester toujours motivé
Depuis chez vous
En harmonie avec votre emploi du temps
Et tout ça sans vous ruiner, malgré le confinement imposé par le gouvernement.
Vous n’y croyez pas trop ?!
Ce serait trop beau...
Impossible !?
Ces 6 personnes pensaient la même chose au départ, mais maintenant...
Au fil des semaines les progrès ne se font pas attendre aussi bien au niveau musculaire que cardio-respiratoire.
Ayant gagné en tonicité musculaire et en force, je garde aujourd'hui une meilleure posture dans la vie de tous les jours et suis vraiment beaucoup moins fatigué. Une vraie sensation de bien être.
On commence par curiosité et on ne peut finalement plus s’en passer.
Jérôme M.
Avez-vous remarqué à quel point rester debout pendant un certain temps pouvait être un cauchemar ?
Qui n'a pas participé à un mariage, un baptême, une réunion ou un concert où la position debout est tenue pendant longtemps, sans pouvoir s'asseoir et sentir une douleur au dos qui devient de plus en plus forte ??
On a l'impression que cela dure une éternité et on donnerait n'importe quoi pour trouver un bout de muret, une marche, un endroit ou s'asseoir.
Pendant des années j'ai subi cela jusqu'au moment où j'ai commencé la muscu avec Ken.
Au fil des semaines et des mois, je ne me rendais même plus compte du temps que je pouvais passer debout sans aucune douleur et sans voir le temps passer.
Je n'irai pas jusqu'à dire qu'il a changé ma vie, mais il m'a rendu certains moments de la vie quotidienne bien plus agréables qu'avant.
Alors MERCI Ken !!
Lydia, 34 ans
Après des années de sport, l'âge étant là (65 ans) mon corps me rappelle les incidents et les excès de ces moments.
Les cours de musculation de Ken me permettent de mieux connaître mon corps, de le réparer un peu et de garder un potentiel de vitalité effaçant un peu le poids des ans.
Nanard56
Mais en vrai….
Qu'est-ce qu’ils ont fait ?!
Ils ont suivi un programme spécial
Je m'appelle Ken Chanteux !
Je suis coach sportif et préparateur physique auprès de l'équipe du CEP Basket Lorient.
Depuis plus de 6 ans
j'ai connu plein de personnes qui comme vous
cherchent à développer leurs qualités physiques.
Ces personnes ne demandent pas à devenir de “supersoldats” la plupart du temps
Juste avoir plus de force,
plus d’endurance pour la vie de tous les jours,
un physique athlétique qui leur plaît bien,
Déborder d'énergie et être en parfaite santé.
Pendant ces 6 ans passées à aider toutes ces personnes à atteindre leurs objectifs physiques,
J'ai fait un constat qui m'a grandement déplu...
Améliorer et entretenir son physique à notre époque coûte beaucoup trop cher.
La salle de sport, le coach à domicile et tout le tralala qu’on vous fait payer d’habitudes n’est pas indispensable.
En y regardant de plus près, il est possible de développer ses capacités physiques sainement
et de se construire parfaitement le physique désiré
DEPUIS CHEZ SOI
en faisant les bons exercices de la bonne manière.
J'ai donc commencé à l'enseigner uniquement à mes coachés.
Je LEUR Apprenais ce qu'aucun autre coach n'osait leur apprendre,
FAIRE du sport depuis chez eux et avoir les résultats qu’ils visent.
Tout en considérant leurs différences physiques,
Je répondais à toutes leurs questions et leurs résultats étaient excellents.
Ils étaient plus que satisfaits
Alors, je me suis dit...
Des milliers de personnes en France et partout dans le monde rêvent aussi d’un moyen d’atteindre leur objectif physique sainement, depuis chez eux sans perdre des centaines d’euros.
Quitte à me faire détester 😎,
J’ai décidé de PROPOSER QUELQUE CHOSE qui allait à l'encontre des standards du marché
J'ai alors utilisé mon expérience pour concevoir pour vous:
PACK Préparation Physique - Un pack de 4 PROGRAMMES de préparation physique
seulement avec quelques accessoires petit budget, sans salle de sport, sans le moindre risque...
à faire DEPUIS CHEZ VOUS
peu importe votre niveau actuel
PRÉPARATION PHYSIQUE GÉNÉRALE
avec élastiques et sangles de suspension
Programme de préparation physique. 4 programmes (cycles) de 3 séances par semaine.
🕐 1h00 maximum par séance, échauffement compris.
✅ CONTENU DU PROGRAMME :
✔ Progamme devenir athlétique rapidement.
✔ 4 cycles d'entraînement avec des évolutions sur chaque programme et chaque séance.
✔ Des séances variées.
✔ Chaque exercice et séance en vidéo pour pouvoir les reproduire parfaitement.
✔ Toutes les séances sur supports pdf détaillés.
✔ Adaptation selon votre morphologie.
SILHOUETTE FINE ET TONIQUE EN 30 SÉANCES
sans accessoire
30 séances complètes de moins de 30 minutes. Je fais chaque séance avec vous, les échauffements, les séances et les retours au calme.
🕐 30 séances complètes de moins de 30 minutes.
✅ OBJECTIFS DU PROGRAMME :
✔ Perdez du poids rapidement
✔Améliorez votre sangle abdominale et votre gainage
✔Améliorez votre condition physique
✔Devenez plus tonique
✔Améliorez votre silhouette, plus tonique et moins de masse grasse
✔Devenez plus athlétique
DÉVELOPPEZ VOS QUALITÉS PHYSIQUE
avec élastiques
Programme de musculation athlétique au format pdf. 3 cycles de 3 séances par semaine.
🕐 9 séances complètes de moins de 30 minutes.
✅ OBJECTIFS DU PROGRAMME :
✔ Devenez athlétique rapidement
✔ Obtenez un gainage solide
✔ Obtenez une bonne condition physique
✔ Devenez plus explosif
✔ Obtenez une silhouette plus tonique et moins de masse grasse
✔ Améliorez vos qualités physique
Toutes les séances sont optimisées pour qu'
En seulement quelques semaines d’exercices vous observiez les premiers résultats...
Le site de "Ken coaching" est tip top. trés explicite. A la hauteur de tout le monde. trés complet. avec un max de vidéos bien faites, très pédagogiques en utilisant un matériel simple à la portée de chacun. Après un contact sur Messenger le coach m'a répondu illico en me donnant réponse à ma demande. Je recommande très particulièrement.
Thierry Hermet
28 avril 2020
Depuis que je suis les conseils et programmes de ken coaching, ma condition physique s'est améliorée, mon corps change et les douleurs du quotidien (mal de dos) ont disparu. Je recommande donc à 100% ken coaching et ses programmes.
Lydia Meriem
03 Août 2019
J'ai commencé la muscu avec Ken depuis un an. Les résultats que j'ai constaté c'est des mollets remodelés au départ puis les cuisses qui s'affinent, un meilleur maintient du dos dans mon taf. Une meilleure endurance à l'effort et tout ça dans la bonne humeur et de façon ludique
Marie-Noëlle Ihuel
01 Août 2019
Comment fonctionne CE PACK ?
Dans ces programmes, j'inclus les exercices et les meilleures méthodes pour gagner en force physique brute et améliorer ses qualités physiques (posture, gainage, explosivité, force, endurance, souplesse, résistance des articulations, condition physique) rapidement.
et je mets un point d'honneur sur la qualité des mouvements et les adaptations selon votre morphologie et votre mobilité
(Ce qui est très important pour éviter de vous blesser et que de nombreux soi-disants professionnels sur internet ne font pas, vous exposant ainsi aux fâcheuses conséquences énumérées plus haut).
Le programme est prévu pour faire travailler tout le corps dans son ensemble, sans déséquilibre musculaire et avec un énorme travail de gainage pour une sangle abdominale solide et toujours une meilleure condition physique.
De quoi augmenter votre force physique, améliorer votre endurance et en plus vous donner une plus belle silhouette.
Vous aurez également une meilleure posture donc un dos protégé (Fini les douleurs au dos)
Sans prétention, on peut déjà dire que ce programme est un grand succès en lisant les messages et commentaires des adhérents😊.
Pourquoi je propose un programme avec des élastiques ?
Améliore le gainage et la musculature générale
En utilisant les élastiques, en plus du groupe musculaire visé, vous travaillez en complément d'autres groupes musculaires ainsi que votre gainage pour vous stabiliser.
Vous faites d'une pierre deux coups...ou même trois.
Protège vos articulations avec une résistance progressive
L'autre avantage des élastiques est qu'ils permettent de s’entraîner efficacement en respectant les articulations car la tension de l'élastique augmente progressivement en le tendant.
Vos articulations se renforceront avec l'entrainement et en toute sécurité.
S'entraîner efficacement chez vous, ou n'importe où
Les élastiques ont l'énorme avantage d'être légers et transportables facilement. Il suffit de trouver un point fixe pour faire sa séance.
Une porte, un pauteau lisse, etc.
Vous pourrez vraiment exécuter vos exercices physiques n'importe où.
Des séances rapides et efficaces
De nombreuses études autour du HIIT (haute Intensité Intervalle Training), ont démontré que des séances intensives et donc courtes donnaient plus de résultats sur la perte de masse grasse que des séances longues. Ce programme en tient parfaitement compte, en plus c'est une bonne nouvelle pour votre emploi du temps😉.
Combien cela coûterait normalement ?
Normalement pour développer vos qualités physiques, vous avez besoin:
D'un coach sportif... 100 €/mois
Sur 3 mois cela fait, 300 €
Et d'une salle de sport... 50 €/mois minimum pour une bonne salle
Sur 3 mois cela fait, 150 €
Il vous faut en moyenne (450 €) pour espérer atteindre votre objectif, avec un coach, dans une salle de sport (que vous n'aimez peut-être pas).
Ce n'est pas ce que vous voulez et moi non plus...
Du coup, je vous propose quelque chose de différent
et de bien meilleur avec FIT-DP.
Malgré qu’il offre les procédés les plus avancés en matière d'exercices et de programme alimentaire pour développer vos qualités physiques…
Et qu’il vous fait déjà de base économiser énormément de temps et d’argent.
Je ne veux pas que vous payiez autant pour le programme FIT-DP 2020
J’ai en plus décidé de vous soutenir dans votre démarche d'amélioration physique en ajoutant plusieurs Bonus dans votre pack .
Bonus 1
Exercices Sportifs Ciblés
3 Circuit abdo
5 Exercices d'étirements
Cibler son gainage
Ce guide pratique est habituellement commercialisé pour 9 €.
Bonus 2
35 Exercices Sportifs en Vidéo
7 exercices sur les pectoraux
7 exercices sur le dos
7 exercices sur sur les bras
7 exercices sur sur les jambes
7 exercices sur le gainage
Cette série de vidéos est normalement commercialisée pour 47 €
Au total
Vous accédez à un pack d'une valeur de
+ 2 BONUS
252.99 €
FIT-DP 2020 - 197 €
Exercices Sportifs ciblés - 9 €
35 Exercices Sportifs en Vidéo - 47 €
Aujourd'hui, ce pack ne vous coûtera pas autant
Grâce à l'offre de lancement:
Bénéficiez d'une réduction exclusive sur tout le pack
au lieu de 252.99 €
LE PLUS POPULAIRE
PACK COMPLET
16.99 €
Paiement en 2 fois
🎬 Plus de 3h de vidéos explicatives pour exécuter parfaitement les exercices
↗️ Une évolution rapide et sans blessure
🕕 Un programme adapté à votre planning
📧 Support VIP 24/7
🔁 Mise à jour gratuite à VIE
📂Tout le contenu accessible à VIE
🎁 Bonus
Eux vous diront certainement la vérité, ce sont les mieux placés...
Voici pourquoi et comment fonctionne
FIT-DP 2020
FIT-DP 2020 vous permet d'avoir un coach sportif virtuel + une “salle de sport maison”.
Je vous y explique quel matériel à petit budget acquérir pour travailler,
ensuite je réalise toutes les séances avec vous,
je vous explique les exercices, l'alimentation
je vous montre comment ne pas vous blesser, vous apprendrez à juger vous-même si les exercices sont bien faits ou pas.
De plus, je suis à votre disposition 24h/24 pour répondre à toutes vos questions par mail,
vous ne serez jamais délaissé.
C'est ce qui fait l'efficacité de FIT-DP 2020 - Je vous accompagne durant tout le processus en devenant pour vous un coach sportif à emporter partout et une "salle de sport" à bricoler chez vous.
Vous vous demandez peut-être :
“Est-ce que ce programme est adapté pour les personnes qui débutent et qui n’ont pas l’habitude de faire du sport ?’’
Oui absolument. Cette méthode fonctionne pour tout type de personne tant que l'objectif est le développement de vos qualités physiques.
Elle a été testée depuis 2 années sur plus de 100 personnes...
Elle fonctionne même pour ceux qui ont un métabolisme assez complexe.
Car il est toujours possible d’améliorer vos qualités physiques (posture, gainage, force, explosivité, résistance des articulations, condition physique) même si tout vous fait croire le contraire.
IL VOUS SUFFIT POUR CELA D'APPLIQUER à LA LETTRE CE QUE JE FAIS...
FIT-DP 2020 n'est pas pour tout le monde
Si vous cherchez des méthodes magiques pour devenir Captain America en 2 semaines
Si votre santé ne vaut pas un investissement d'à peine une centaine d'euros et de 1h30minutes par semaine
Alors, ce n'est pas pour vous...mais si au contraire
Vous vous souciez de votre santé
Si votre santé vaut plus qu'une centaine d'euros d'investissement et 1h30 par semaine
Si vous désirez à tout prix devenir le "meilleur vous"
Si vous êtes d'accord que le chemin qui vous attend est difficile mais qu'il en vaut la peine
C'est pour des personnes comme vous que j'ai conçu cette méthode
Seulement 59.99€ au lieu de 252.99 €
Satisfait ou remboursé, le seul risque est de ne rien faire...
Améliorez vos qualités physiques (posture, gainage, souplesse, force, explosivité, endurance, résistance des articulations, condition physique) SANS SALLE DE SPORT et SANS RISQUE DEPUIS LE CONFORT DE VOTRE MAISON
C'est MAINTENANT ou jamais pour économiser 193 €
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Que se passera-t-il après votre commande ?
Après avoir cliqué sur « Rejoindre le programme ». Vous serez redirigé vers un formulaire de paiement totalement sécurisé où vous pourrez régler par carte bancaire ou par PayPal.
C’est l’un des moyens de paiement sur Internet les plus sécurisés (et les plus utilisés) au monde.
Afin de garantir une sécurité absolue, nous disposons d’un certificat EV SSL, c’est le niveau de sécurité le plus élevé possible, activant à la fois le cadenas et, pour certains navigateurs, la barre d’adresse verte.
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Une fois votre achat effectué, vous recevrez un email avec les détails de votre commande et un accès direct à la formation “Développez vos qualités physiques" et les bonus.
En cas de problème technique (panne informatique ou quoi que ce soit), envoyez-nous simplement et à tout moment un email. Nous serons toujours à votre entière disposition.
Questions fréquemment posées
Je ne peux pas faire 3 séances par semaine, est-ce que j'obtiendrais quand même des résultats ?
Dans mes cours, de nombreuses personnes viennent une seule fois par semaine, elles gagnent en coordination grâce aux mouvements complets des exercices, et en force, ce qui rend leurs tâches de la vie de tous les jours plus faciles. Elles améliorent leurs postures et leur bien-être. Il est évident que les personnes qui font 2 et surtout 3 séances par semaine obtiennent de meilleurs résultats et plus rapidement. Pour changer sa silhouette, une séance par semaine ne sera pas suffisante. Pour améliorer son bien-être et sa posture, une séance par semaine aidera, mais pour plus de résultats, 2 séances seront meilleures et bien sûr 3 séances seraient l'idéal.
Si je ne trouve pas 30 minutes de libre dans ma journée comment puis-je faire ?
Ce qui donnera le plus de résultat est la fréquence d'entraînement et l'intensité. Sur les 20 minutes de séance (30 min avec échauffement), si vous ne pouvez faire que 10 min, faites-le. 10 min intenses 3 fois par semaine donneront de meilleurs résultats. C’est mieux que sauter les séances. Le fait de jouer sur le métabolisme toutes les 48h gardera votre corps constamment actif.
Comment se déroule une séance ?
Vous commencez chaque séance par un échauffement articulaire, puis musculaire sur les exercices prévus dans la séance.
Une fois le corps près pour commencer avec la bonne intensité, c'est parti.
Toutes les séances et échauffements sont détaillés en vidéo, comme pour un vrai cours, je vous donne les consignes, les adaptations je rappelle régulièrement les consignes importantes, et je vous motive du début à la fin.
La séance est rapide, vous serez fatigué mais content d'avoir fait une séance avec autant de bonnes sensations en si peu de temps.
Vous allez voir, c’est addictif et extrêmement efficace…
Une expérience à renouveler à l’infini !
Et pour votre matériel petit budget, voici les élastiques que j'utilise
Après combien de temps se voient les premiers résultats ?
Si vous respectez bien les 3 séances minimum par semaine avec la bonne intensité, et bien sûr en contrôlant votre alimentation, les résultats viendront rapidement.
Dès le premier mois vous aurez de vrais changements sur votre silhouette et votre santé avec plus de tonus, un meilleur gainage et une meilleure condition physique.
VOTRE COACH
Ken Chanteux
" Diplômé d'Etat en sport de combat et en musculation, je suis toujours à la recherche des méthodes de musculation les mieux adaptées et les plus performantes pour réussir dans le sport, comme dans la vie de tous les jours.
Aujourd'hui je coache des personnes avec différentes volontés : prise de muscle , perte de poids, tonification musculaire, performance physique....
Le choix des exercices et la façon de les organiser, permettent de faire des séances adaptées à chacun, pour un maximum de résultats en un temps-record !
Ne perdez plus de temps et accédez au programme maintenant !
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Tester avec les 2 premières semaines offertes
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