formation: 797 EUR


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  • Formation avec visio tous les mois
  • Les bases de l'alimentation pour prendre du muscle
  • Comment construire vos séances ?
  • Plus de 50 exercices détaillés
  • Mes 15 méthodes de musculation favorites
  • Chaque méthode adaptée à la salle, ou pour chez vous selon les accessoires (barre, haltères, sangle de suspension ou élastiques)
  • L'accès multiplateformes (mobile, tablette, PC, TV)
  • L'accès au programme à vie