Si vous êtes en mauvaise condition physique, vous avez une mauvaise posture, vous avez des kilos en trop, et vous souhaitez toujours vous forger le corps dont vous rêvez, vous savez certainement à quel point cette situation est désagréable au quotidien, c’est vraiment dur:

• vous êtes mal à l’aise dans votre peau presque tout le temps et surtout en public

• vous vous sentez parfois coupable de manger alors qu’en vrai vous ne faites rien de mal( il y en a qui bouffent des tonnes chaque jour et qui gardent pourtant un physique normal😒)

• il y a certaines parties un peu grasses de votre corps dont vous n'êtes pas fier(e)

• vous manquez de confiance en vous

• vous sentez que vous pourriez être plus fort(e) physiquement

• vous êtes parfois obligé de renoncer à certains vêtements alors qu’ils vous plaisent vraiment

• vous avez beaucoup de mal à aborder en premier les personnes qui suscitent votre intérêt

• vous vous dites que vous serez certainement mieux avec un physique plus athlétique, un ventre plat, des abdos, une posture bien droite, bref un corps globalement mieux dessiné, plus ferme et plus saint.

• Vous avez perdu autant de kilos que vous rêviez de perdre

• Vous êtes en pleine forme

• Vous avez affiné votre silhouette

• Vous avez une posture parfaite

• Vous avez le dos renforcé et vous avez maintenant de jolis petits abdos

• Votre corps tout entier est plus forme et vous débordez d’énergie

• Vos douleurs musculaires d’autrefois ne sont plus que de lointains souvenirs

• Vous avez amélioré votre sangle abdominale et votre gainage

• Tout le monde vous demande comment vous avez fait...

• Maintenant vous voyez de l’admiration dans la plupart des regards

• Vous pouvez vous tenir fièrement à la plage et à la piscine...

• Vous vous faites abordé(e) par des personnes qui ne vous auraient certainement pas remarqué il y a seulement quelques semaines…

• Maintenant vous souriez de plaisir et de fierté quand vous êtes devant votre miroir